Palestra Online Gratuita: Culinária Viva Express

“Como fazer a transição definitiva para Alimentação Viva, sem sofrimento, 20 minutos por dia!”

Abril

06

Quinta-Feira

06 de Abril

20:00 horário de Brasília

  • Juliana Malhardes

    Fundadora do CulináriaViva.com, entusiasta do Estilo de Vida da Alimentação Viva, apaixonada pela CRU-zinha Viva, Educadora em Alimentação Viva formada pelo Terrapia/Fiocruz.

Tempo para começar:

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Você vai aprender:

  • Como fazer a transição para a Culinária Viva de maneira gradual e confortável, e ainda incluir sua família nesse processo.
  • Como preparar deliciosas refeições de alimentos vivos todos os dias da semana e como fazer isso de forma rápida, sem alterar sua rotina e consumir todo seu tempo
  • Como fazer seu planejamento semanal completo de forma simples (lista de compras, cardápios diários e preparo de todas as refeições).
  • Como superar os principais obstáculos de seu novo estilo de vida (aceitação da família, viagem, trabalho e passeios, desejo por alimentos cozidos ou industrializados, e muito mais)

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